皆さんこんにちは！

過ごしやすい季節となったのは人だけでなく草花も同じようです。

先日、モデルハウス「塩屋新田の家」の庭の手入れを行いました。

庭木がつくる木陰の下で手入れを行っていると、小さな小さな白い花を見つけたり、大きなミミズとの出会いもありました。

風が吹くと木の枝は揺れ、葉っぱのそよぐ音が聞こえる。

いつのまにか作業に没頭してしまいました。

疲労回復と聞くと森林浴を想像しがちですが、環境心理学では窓からふと目にするようなちょっとした自然の眺めでも効果があることがわかっています。

眺めているだけでリラックスできたりストレスを緩和してくれる植物たち。

心地よい疲労感を感じた１日でした。



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