腰痛予防体操教室のお知らせ🎵

本日、まいぷれ糸魚川市ファンミーティングにて体験施術をさせていただきました🎵
たくさんの方から、体験施術を受けていただき、誠にありがとうございましたm(_ _)m
腰が痛い💧
肩が重い💧痛い💧
背中が重い💧
頭痛が💧
など、皆さん辛い症状をお持ちでした。

また、現在弊院にお越しいただいております患者様から、初回のお問い合わせをいただいた時に、
慢性的にずっと腰に痛みがある…
過去にぎっくり腰を何回も繰り返している…
スポーツをしていて、腰が痛くてあと一歩が踏み込めない…
こんなお声をいただきます。

痛みを起こしている原因って？

生活のなかに必ず原因があります。
お一人お一人の原因は様々ですが、その原因を解決しない限り、繰り返します。
そして、予防をしていくと腰痛のリスクは減っていきます。

患者様から、ぎっくり腰が起きなくなった🎵慢性的な痛みが減った🎵もしくは、なくなった🎵とのお声をいただいております。

今回、少しでも、誰でもで簡単にご自身で予防していける腰痛予防体操を企画しました🎵

ぎっくり腰、慢性的な腰痛、スポーツを、やってて腰が痛い、予防のやり方がわからない…そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ、お気軽にご参加ください🎵

日時　　　5月12日(日)

開始時間　①10時～　２名
　　　　　②13時～　２名
　　　　　③15時～　２名
　　　　　④19時～　２名
　　　　　　　　　☆要予約
　
料金　１０００円(税込)

場所　カイロプラクティックRise
　　　糸魚川市横町一丁目23－10
　　　
内容　・カイロプラクティックとは？
　　　・腰痛が起こる原因についての話
　　　・骨盤から背骨をご自身で整える簡単な体操
　　　・簡単な腹筋、背筋を鍛える体幹トレーニング
　　　・アドバイス
　　⚪上記内容ですが一時間前後ぐらいの内容です。

☆①～④の各回のご参加人数について、場所が限られており、今回は少人数で行います。
ご夫婦、お友達で、お気軽にご参加ください🎵

☆ご参加される場合は、下記電話にて事前にご予約をお願いいたします。　
　飛び込みでのご参加ですが、ご予約の方優先致しますので、ご希望のお時間通りにならない場合がございます。
あらかじめご了承よろしくお願いいたします。

☆服装については、動ける服装でお願いします。

お気軽にご参加ください🎵
お待ちしております✨